2016-05-15 Sun
今週は木曜に午前休とって農道走った以外はあまり乗れなかった。
鈴鹿まであと2週間。
このままじゃいけないと思い、気合を入れてユーロード朝練へ。
今日もたくさん集まっていました。
上野間まではタンタンと、といったペースで。
皆が揃ってからガンガン練開始。
前のほうから始めたので、自分が牽くシーンがあり、美浜クリテあたりまで牽いたら
完全に足が終わってしまった。
情けない。。。
そこからは後続についていくことも出来ずに一人旅。
往路もこれといった見せ場もなく、後ろのほうでウロウロ。
みんな完全に鈴鹿に向けて仕上げてきている。
僕ははっきり言って出遅れてますね。
ザバス飲んで少しでも筋力強化。
とにかく今は走る距離も時間も足りていないので、朝練後に一人おかわり練に佐布里池へ。
とにかくペースを落とさないことと意識して。
意外と踏めた。僕の脚質としては、爆発力はないが、回復が早く、ある程度の出力がキープできるのが利点かな。
Dist:104km
Av.sp: 27.4km/h
鈴鹿まであと2週間、とにかく乗る時間を増やせるように何とかしたい。
まずは朝早起きするための目覚まし時計のゲットかな。
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