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2016-02-27 Sat
すみません、更新サボってました。。。
先週の日曜日くらがり方面ツーリング行ってから月、火あたりいろいろ忙しかったけど、そうでもない
水曜日までサボり。
木曜からにこれじゃいかんと木曜ローラー30分、金曜ローラー40分。徐々に調子あげる。
土曜の今日は恒例ジャンキー連。

今日はユル練組と超ユル練組に分かれて各7人ずつくらい。
僕はユル(?)練組に挑戦。
周回で34,35,36km/Hと上げていくという前提だが、プラス2km/hで推移。
でも僕の引きは前提通りでww
といっても2週目途中からサイコンの電池切れでスピードわからず。感覚で走る。
途中310さんはインターバルで一人上げていく。。。。
3周回目てペースアップして結構きつい。足に来る。
4周目でHさんが途中で切れてしまい、新舞子でM田さんが離脱。
なぜかF川さんがいなくなっていて、一時3人でのローテになる。
すると5周目の途中から、F川さんがHさんを引き連れてくる。
見事な復活ww
5周目最後の直線で310さんが飛び出す。
何とか追いつこうと頑張るが、どうにも距離を詰められず、後ろに合流。
3人で追うがそれでも距離を詰められず。
310さん本当に強い。
橋の手前で全力出して、橋からは流し。
いつ切れるかヒヤヒヤだったが、今週サボってた割には結構走れた。

恒例の休憩所にてくつろぐ。
記念撮影して

前山ダム2周。

お疲れさまでした。
サイコンついてないので一人で走るのはつまんないので帰路へ。
Dist:100kmくらい?
モリコロまであと2週間。
真面目に頑張ります。
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