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4月20日 ローラー30分

今日はローラー30分だけ。

少しずつ強度上げてます。まだまだだけど。

木曜までは毎日乗ります。

金曜は休みにして土曜軽く乗って日曜は長良川。

タイムトライアル一応エントリーしといたけど、どうしようかな。

DHバー欲しい。(遅い)
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トレーニング | 22:29:07 | トラックバック(0) | コメント(0)
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まとめ

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