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2014年8月21日 ウォーキング

肩の痛みはだいぶ引いたけど、まだ完治はしていない。

お医者さん曰く、長引くときは長引くらしい。

とにかく、無理はせずにゆっくり治すようにと。

自転車乗れないのでウォーキング。

毎日1時間くらい。 一日の合計10,000から13,000歩。

はやく自転車乗りたい。



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未分類 | 05:53:07 | トラックバック(0) | コメント(0)
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まとめ

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