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2014年 6月20日 夜練 25km

今日は仕事で帰りも遅くなったので外練1時間くらいだけ。

Dist;:25km
AV.sp: 29.2km/h

やっぱり1時間走ったくらいじゃ気分もアベレージもあがらないなぁ。

明日は午前健康診断。午後仕事。

日曜は雨っぽいし

なかなか予定が確定出来ないけど、出来ることをやっていこう。

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