■プロフィール

スエ

Author:スエ

■最新記事
■最新コメント
■最新トラックバック

■月別アーカイブ
■カテゴリ
■FC2カウンター

■英検1級単語ドリル 黒猫版


■リンク
■ブロとも申請フォーム
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


スポンサー広告 | --:--:--
2014年 5月 20日 ローラー45分 流し

いまだに鈴鹿で攣ったふくらはぎが痛い。。。

今日から練習再開。

とはいってもまだ足痛いしボチボチ流し。

ローラー45分

130-180W

後半ギア一枚上げてみた。

今後はこのギアをデフォルトにしてみたいと思う。

フロント 52T、 リア21T ローラー強度”4”

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
きままにポチっとお願いしま~す
スポンサーサイト


未分類 | 23:17:32 | トラックバック(0) | コメント(0)
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

FC2Ad

まとめ

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。