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2014年 5月5日 回復走 47km

連休3日目。

今日は土、日の疲れを回復する為回復走にする。

雨予報だったけど、朝はもちそうだったので、雨が降る前
に少しだけ。

農道つくだ煮坂までの往復。

Dist:47km
Av.sp:26.5km/h

少しずつ調子が上がってくる。


回復走としては成功かな。


明日はもう少ししっかり走ります。

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トレーニング | 10:00:02 | トラックバック(0) | コメント(0)
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