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2014年 4月16日 夜練 38km

今日は仕事帰りに外練。

知多カン回って農道→佐布里→デンソー。

夜で暗いのでタンタンとしたペースで。

Dist:38km
Av.SP:23.8km/h

暖かくて、無風で、気持ちよく走れた。

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トレーニング | 23:29:47 | トラックバック(0) | コメント(0)
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