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2014年 3月29日 知多半島練 50km?

昨日は食事会で少しワインを飲みすぎた。

なんとか5時半に起きて、昨日おいてきた車を回収。

そしてヨシダさんの呼びかけで知多半島練に参加することに。


10時から仕事だったので着替えを入れたメッセンジャーバッグを掛けて。


F1000361.jpg

参加者はヨシダさん、クラさん、バラさん、途中参加でヒラノさん。


平地コースで38-40km/hくらいでローテ


ワインが抜け切っておらず、お腹がグルグルいってた。


山海前でアタックかけて終了。


最後のスプリントには加われなかった。


NOAH RS、まだ乗りこなせていない感覚。


CAADよりも軽いのがなんだか体になじまず、なんかスカスカとした感じ。


もっと平地を走ってどのギアで回すのがいいか探っていきたい。



コンビニで休憩後、農道を走って北上。



9時ちょい過ぎには会社についた。


スタート時サイコンリセットし忘れたので、距離、アベレージはよく分からず。


仕事に行く前にホイールのラチェット音が大きいことをバラさんに指摘される。


グリスアップしようか?って言ってもらったのでお願いする。


ラチェット音がほとんど聞こえないくらいスムーズになった。


有難うございます。


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知多半島平地練 | 21:40:54 | トラックバック(0) | コメント(0)
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