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2014年 3月8日  ローラー90分

今日は午前中とある打ち合わせで午後から外走ろうと思ってたけど


午後からも別の打ち合わせが入ってしまい外で乗れなかった(T-T)

なので外で乗れずイライラしながら夜ローラー90分

18min 140-190W
18min 130-170W
18min 110-140W


・・・・・・・



情けなさすぎてもう書けないっス。


明日から3日間中国出張。


デブって帰ってきます。


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未分類 | 22:49:53 | トラックバック(0) | コメント(0)
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