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坂練35km
今日は明日平田なので軽めに坂練。

7%坂 10本
桧原街道スプリント2本
ラスト坂1本。


なんか坂練調子いい。

10本目が一番調子よくって速く走れた。


明日はどんなレースができるかな。


Dist: 35km
AV.sp: 25.5km/h

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トレーニング | 20:49:48 | トラックバック(0) | コメント(2)
コメント
No title
クリテ頑張ってね~
目指せ優勝かな^^
2012-01-29 日 06:04:34 | URL | めばる君 [編集]
No title
めばる君さん、こんばんは~
平田は思ったようにはイカンかったです。
まぁ、簡単でないところが、面白いんですけどねww
2012-01-29 日 22:06:28 | URL | kimisue [編集]
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